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Trabajo y dinero

Cómo llevar el control de tus horas trabajadas y horas extra

Al final del mes llega el recibo de sueldo y hay una pregunta que casi nadie puede responder con seguridad: ¿esto es lo que trabajé? No se trata de desconfiar de nadie. En trabajos con turnos rotativos, cambios de horario y feriados, los errores de registro ocurren, y la mejor forma de aclararlos es tener tu propia cuenta.

MC Altair · Septiembre de 2026 · Lectura: 7 min

Qué anotar cada día

Con siete datos por jornada alcanza para reconstruir cualquier mes:

Cómo calcular las horas

La cuenta es: horas trabajadas = hora de salida − hora de entrada − pausa. Para sumar después con facilidad, conviene pasar todo a horas decimales: se dividen los minutos por 60.

EntradaSalidaPausaHoras trabajadas
08:0017:301 h8,5 h (8 h 30 min)
09:0018:4545 min9,0 h
07:1515:0030 min7,25 h (7 h 15 min)
22:0006:00 (día siguiente)08,0 h

Los minutos en decimal: 15 min = 0,25 · 30 min = 0,5 · 45 min = 0,75 · 20 min ≈ 0,33 · 10 min ≈ 0,17.

Turnos que cruzan la medianoche: calculá primero las horas hasta las 24:00 y sumá las que van desde las 00:00. En el ejemplo de 22:00 a 06:00 son 2 h hasta medianoche más 6 h después: 8 h.

Qué cuenta como hora extra

Acá no hay una respuesta única, y por eso conviene averiguarla una vez. Lo que se considera hora extra y cómo se paga depende de la ley, del convenio colectivo de tu sector, de si el límite se cuenta por día o por semana, y del tipo de día trabajado (hábil, descanso o feriado). Además, los recargos suelen ser distintos según el caso.

Dónde consultar. En Uruguay podés ver el convenio de tu sector en el sitio del Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS) o preguntarle a tu sindicato. Una vez que sepas tu jornada base y cómo se cuentan las extras, registrar solo horas trabajadas por día alcanza para hacer el cálculo. Esta guía es informativa y no reemplaza asesoramiento legal.

Cómo comparar con el recibo de sueldo

Al cerrar cada mes, hacé esta rutina de diez minutos:

  1. Sumá las horas normales y las extras del mes, separadas por tipo de día.
  2. Buscá en el recibo los rubros equivalentes y compará las cantidades.
  3. Si hay diferencia, revisá primero tus propios datos: ¿anotaste bien la pausa? ¿redondeaste? ¿había un feriado?
  4. Si la diferencia persiste, consultá en administración o con quien liquida, con fechas y horarios concretos en la mano. Una conversación con datos es mucho más corta y productiva que una basada en la memoria.

Errores frecuentes

El hábito que lo hace funcionar

Anotar la jornada lleva treinta segundos, pero solo si se hace en el momento. Una alarma a la hora de salida, o hacerlo apenas te sentás en el transporte, alcanza para crear el hábito. En dos o tres semanas ya no lo pensás.

Hacé la cuenta ahora. La calculadora de horas trabajadas suma entrada, salida y pausa de cada día, soporta turnos nocturnos y separa las horas extra de tu jornada base.

En Mi JornadaRegistrás entrada y salida, y la app calcula las horas trabajadas y las extras, con resúmenes mensuales y anuales. Funciona sin conexión y podés guardar un backup en la nube con tu cuenta de Google.
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